Jak ujędrnic i podnieśc biust??

jak dbamy o ciało, zabiegi i upiększanie

 

Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez Kamila1986 » Pią Mar 22, 2013 11:44 am

Dziewczyny doradźcie ! Zawsze miałam małe piersi , które po porodzie powiększyły si o 2 rozmiary. Po zakończeniu karmieania piersi wróciły do swoich rozmiarów jednak są zwiotczałe i wygladaja jak tzw. "flak" Minęły już 3 lata a ja próbowałam różnych kremów , ziółek nic nie pomaga.... Znacie jakieś sprawdzone zabiegi kosmetyczne ??
Awatar użytkownika
Kamila1986
pierwsze kroki
pierwsze kroki
 
Posty: 40
Rejestracja: Wto Lut 26, 2013 4:00 pm

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez Allana » Pią Mar 22, 2013 7:20 pm

Proponuję wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie klatki piersiowej.


Awatar użytkownika
Allana
kocham to forum? :)
kocham to forum? :)
 
Posty: 876
Rejestracja: Sob Sie 18, 2012 10:28 pm

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez betalena » Pią Lip 19, 2013 2:42 pm

Allana napisał(a):Proponuję wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie klatki piersiowej.


Dokładnie, szczególnie mięśnie zębate przednie.

Najlepsze ćwiczenia to: złożyc ręce jak do modlitwy i przyciskać do siebie dłonie, pompki (w jakiejkolwiek wersji, w ostateczności mogą być nawet o ścianę, jeśli pozostałe mięśnie nie pozwalają na klasyczne pompki, a od czegoś trzeba zacząć) :)




have a sweet day
100% handmade
Awatar użytkownika
betalena
kocham to forum? :)
kocham to forum? :)
 
Posty: 3101
Rejestracja: Czw Wrz 29, 2011 9:32 pm
Miejscowość: LDN

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez tamara86 » Wto Lip 29, 2014 1:57 pm

Krem z Eveline jest naprawdę dobry, niewidzialny stanik. Polecam !




_______________________________
Solidne drzwi drewniane cena minimalna.
tamara86
świeżutko na forum
świeżutko na forum
 
Posty: 1
Rejestracja: Śro Maj 28, 2014 10:56 pm

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez toniwed » Pon Gru 15, 2014 4:46 pm

Wiele znajomych mi ten krem polecało. Chyba będę musiała w końcu skorzystać:)
toniwed
lubię tu popisać
lubię tu popisać
 
Posty: 74
Rejestracja: Wto Paź 14, 2014 9:17 am

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez Samantiii » Wto Lis 10, 2015 5:44 pm

A jakie ćwiczenia należy wykonywać?
Samantiii
często tu wpadam
często tu wpadam
 
Posty: 89
Rejestracja: Pon Mar 02, 2015 10:54 am

Re: Jak ujędrnic i podnieśc biust??

Postprzez KrystynaN » Pon Mar 13, 2017 1:48 pm

Ćwiczenia klatki piersiowej przyniosą niewielką zmianę, jednak często jest ona tak znikoma, że jedyne co zyskasz to poprawisz kondycję, pozatym ćwiczeniami nie podniesiesz biustu. Jedynym skutecznym sposobem jest zabieg, polecam artykuł: "Podniesienie piersi". Nie jest to reklama, żadnego salonu czy konkretnej kliniki tylko rzetelne informacje, trafiłam na ten link czytajac artykuł na wikipedii odnośnie mastopeksji w źródłach była podana miedzy innymi ta strona, więc myślę że warto przeczytać.
KrystynaN
świeżutko na forum
świeżutko na forum
 
Posty: 9
Rejestracja: Wto Gru 13, 2016 4:00 pm


Wróć do Sylwetka i ciało



Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Przejdź do portalu >>